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      2021-08
  • 低龄“小眼镜” 为啥这么多?

    目前正值暑假,记者从市内各大医院眼科门诊了解到,从7月份放假至今,儿童眼科和往年一样迎来了学生就诊的高峰期。“近年来的暑期门诊中,越来越多的准小学生甚至幼儿园孩子筛查出各种视力问题,尤其10岁以下孩子特..

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      2021-08
  • 勤求古训 推动中医药振兴发展

    中医药学是中华民族的伟大创造,是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙,为中华民族繁衍生息作出了巨大贡献,对世界文明进步产生了积极影响。与此同时,伴随着我国社会和经济水平的高度发展,人们对健康..

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      2021-08
  • 午睡好处多,但并非时间越长越好

    “与睡眠时长相比,更重要的是睡眠质量和睡眠效率。”10月22日,广州医科大学附属脑科医院(广州市惠爱医院)睡眠障碍科主任江帆说,习惯睡午觉的人,应该通过科学的方法“训练”自己,让自己拥有更高效率、更健康的..

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      2021-08
  • 国务院印发《全民健身计划(2021-2025年)》

    国务院日前印发《全民健身计划(2021-2025年)》(以下简称《计划》),就今后一个时期促进全民健身更高水平发展,更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署。《计划》指出,在党中央、国务院坚强领导下,我国全民..

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      2021-08
  • 饮食不健康会导致人们过早衰老 如何饮食有助抗衰老

    导语人人都害怕老去,因为一旦老去了,就容易疾病缠身。很多老人每天都在担心自己活不了多久了,做什么都小心翼翼的,生怕自己做错了什么,一不小心就挂掉了,无法享受人生了。现在很多人提前衰老了,年纪轻轻的就各..

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      2021-08
  • 给大家推荐几款真正能减肥的蔬菜

    核心提示:很多蔬菜中含有的各种元素都是有利于MM们减肥的,那我们来看看专家是如何评点那些减肥蔬菜的吧!很多蔬菜中含有的各种元素都是有利于MM们减肥的,那我们来看看专家是如何评点那些减肥蔬菜的吧!黄瓜黄瓜中..

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      2021-08
  • 每天喝普洱茶真的可以减肥吗?

    核心提示:最近几年,喝茶减肥的说法颇流行,其中喝普洱茶减肥就是常见的一种。喝普洱茶真的可以减肥吗?最近几年,喝茶减肥的说法颇流行,其中喝普洱茶减肥就是常见的一种。喝普洱茶真的可以减肥吗?普洱茶里到底都..

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      2021-08
  • 水果减肥瘦得快?但是,反弹得也快呀!

    核心提示:水果减肥法虽然可以快速瘦身,但是也是会产生反弹效果的,一般用水果减肥法不瘦的人,肯定是因为减肥是吃水果的方法不正确造成的,一起来看看吧!水果减肥法是会反弹的,水果减肥法可以起到快速减肥的作用..

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      2020-03
  • 什么是免疫力,免疫力的故事

    免疫力这个词大家都很熟悉。可是要说到底什么是免疫力很多人就未必了解了。免疫,字面意思其实就是免于疫,也就是说免于患病。这个词语就可以看出来它的作用了。免疫力,通俗地讲,就是人体免疫系统的战斗力。免疫..

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      2020-03
  • 影响肠道菌群的八个生活习惯,你有吗?

    人类肠道中生活着超过100万亿个细菌,拥有健康的肠道菌群对于我们的整体健康至关重要。有趣的是,许多饮食、生活方式和其它环境因素都可能影响我们的肠道细菌。肠道细菌为什么对我们如此重要?我们的肠道中生活着数..

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      2020-03
  • “人之所有者,血与气耳。”气血才是生命的根本

    《黄帝内经》中说,“人之所有者,血与气耳。”气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血而运行的。”气虚血虛是现代人的通病,不仅是女性常见的问题,现在不少男人也出现气血不足的情况。一、谁偷走了我们的气..